ジム・プールのご案内| Free-Time

ジム フリータイムのご案内

 

*館内のマスク着用は個人の判断となります。

*館内禁煙です。
*グループレッスンやパーソナルトレーニングは禁止となっております。

高血圧症(最高血圧140以上、最低血圧90以上)の方はご利用できません。

※ 第2、第4、第5日曜日、祝日、館内整備日は休館日となっております。

 

[利用可能時間]

 

    

[料金表]

 

[アスレチックルーム内]

 

 

※初めて利用される方は、マシンの使い方を説明いたします。利用前に「健康申告書」の記入をお願いします
トレーニングウエア、室内用運動シューズ、タオルをご持参ください。 

*土足禁止となっております。
※裸足でのご利用はできません。外履きのシューズのまま室内に入ることはご遠慮ください。

*マシン使用後に、シートやグリップの消毒(微酸性次亜塩素酸水)をお願いしております。

※フリー時間帯は、グループレッスンやパーソナルトレーニングを疑わせる行為は禁止になっています。

フリーウエイト(ベンチプレス等)の設備はございません

トレーニング中に大きな音を立てたり、大声を出すことはお控えください。

 

 

プール フリータイムのご案内

 

 

 

           [料金表]

       [利用可能時間]

       [プール内]

    長さ15m、水深1m~1.2m

 

(第2、第4、第5日曜、祝日は休み。休館日案内をご覧ください。)

※泳がずに歩くだけの方も化粧を落として水泳帽を着用してください。
※指導は行っておりません。具体的な指導をお求めの方は講座の受講をおすすめします。
※水着、水泳帽、ゴーグルをご持参ください。
※化粧は更衣室で落としてからプールに入っていただきます。
※ネックレス、ピアス等のアクセサリー類は外してください。
※ガラス製の眼鏡は使用禁止となっております。
※ガラス製の容器の持ち込みはご遠慮ください。(更衣室を含む)

 

 

 

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