FITNESSフィットネス講座

プール・エクササイズ

すこやかスイミング[後期]

受講期間
2026年10月~ 2027年3月
講師
スイミングインストラクター   植木 親子

持参用具等
水着、水泳キャップ、ゴーグル、バスタオル
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すこやかスイミング[後期]講座画像
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水中体操で楽しく体を動かしてから、4泳法(クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ)を自分のレベルに合わせて習うことができます。

全身運動のスイミングで、筋力や免疫力アップを目指しましょう。

空き状況講座詳細受講申込日程印刷
○
日程火曜10:00~11:00回数22回
受講料28,600円定員20名
空き状況○
曜日火曜
時間10:00~11:00
回数22回
受講料28,600円
定員20名
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○
日程木曜10:00~11:00回数23回
受講料29,900円定員15名
空き状況○
曜日木曜
時間10:00~11:00
回数23回
受講料29,900円
定員15名
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