FITNESSフィットネス講座

プール・エクササイズ

美活スイミング［後期］

女性だけのクラス
受講期間
2026年10月~ 2027年3月
講師
スイミングインストラクター
植木　親子

持参用具等
水着、水泳キャップ、ゴーグル、バスタオル
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女性だけのクラスです。

伸び伸びと体を動かすことで筋持久力（スタミナ）アップするとともに、プールの水圧や抵抗力、水温による美肌効果によってココロとカラダを美しく保ちましょう。

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○
日程水曜9：45～10：45回数23回
受講料29,900円定員20名

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空き状況○
曜日水曜
時間9：45～10：45
回数23回
受講料29,900円
定員20名
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