FITNESSフィットネス講座
ヨーガ
はじめてのヨーガ［後期］
初心者向け
- 受講期間
- 2026年10月~
2027年3月
- 講師
- ヨーガインストラクター 矢野 稔子
- 持参用具等
- ゆったりとした服装、ヨガマット、タオル
ヨーガを体験したことがない方のための入門クラスです。
体がカタくても大丈夫です。
健康な方なら気軽に受講できます。
瞑想と呼吸法とやさしいヨーガのポーズで、心と体を癒しましょう。
| 空き状況 | 講座詳細 | 受講申込 | 日程印刷 |
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| ○ | | 日程 | 月曜 10：00～11：30 | 回数 | 20回 |
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| 受講料 | 26,000円 | 定員 | 15名 |
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| 空き状況 | ○ |
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| 曜日 | 月曜 |
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| 時間 | 10：00～11：30 |
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| 回数 | 20回 |
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| 受講料 | 26,000円 |
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| 定員 | 15名 |
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| 受講申込 | |
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| 日程印刷 | |
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| 空き状況 | 講座詳細 | 受講申込 | 日程印刷 |
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| ○ | | 日程 | 火曜10：00～11：30 | 回数 | 21回 |
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| 受講料 | 27,300円 | 定員 | 15名 |
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| 空き状況 | ○ |
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| 曜日 | 火曜 |
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| 時間 | 10：00～11：30 |
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| 回数 | 21回 |
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| 受講料 | 27,300円 |
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| 定員 | 15名 |
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| 受講申込 | |
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| 日程印刷 | |
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