自力整体

自分で自分の体を整える
ストレッチ・優しい運動
講 師矢上予防医学研究所認定、自力整体ナビゲーター、鍼灸師、看護師
今田 千鶴
受講期間日 程回 数受講料定 員空状況講座日程受講申込
2024年04月
2024年09月
金曜
13:30~15:00
22回24200(消費税10%込み)円15名
持参用具等動きやすい服装、飲み物(蓋付き)、輪っかタオル(初回に説明します。持っている方は、長めのタオルをご持参ください。)
※講座受講をご希望の方は上記表内の申込ボタンをクリックすると申込フォームページが開きます。
※定員になり次第締切
※分割支払いについて
 講座期間(6ヶ月間受講)の場合のみ可能です。途中からの受講は一括支払いのみとなります。
 分割支払いについては、直接お問合せ下さい。
※受講料は、税込

自分でツボ押ししながら体をほぐし、呼吸法と全身ストレッチで自律神経を整えます。

気になる不調を自分自身で解消し、あったかくて柔らかい体を取り戻しましょう。鍼灸師が勧める最高のストレッチ法です。

 

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