FITNESSフィットネス講座

プール・エクササイズ

ダイエットスイミング【前期】

受講期間
2026年4月~ 2026年9月
講師
スイミングインストラクター
 井上 栄子
持参用具等
水着、水泳キャップ、ゴーグル、バスタオル
講座画像

講座画像

全身運動で心肺機能を高める有酸素運動。

どんどんカロリーを消費してシェイプアップ!

内臓脂肪を減らすならオススメのクラスです。

空き状況講座詳細受講申込日程印刷
日程木曜19:00~20:00回数23
受講料29,900定員20
空き状況
曜日木曜
時間19:00~20:00
回数23
受講料29,900
定員20
受講申込
日程印刷
ダイエットスイミング【前期】のお問合せ 〉
フィットネス講座一覧