| 講 師 | 全米アクアエクササイズ協会AEA認定インストラクター 健康運動指導士 長野 葉子 |
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| 受講期間 | 日 程 | 回 数 | 受講料 (税込) | 定 員 | 空状況 | 講座日程 | 受講申込 |
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| 2026年04月 2026年09月 | 水曜 13:00~14:00 | 全22回 | 28,600円円 | 25名 | ○ |
| 持参用具等 | 水着、水泳キャップ、バスタオル |
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バリバリ動いてガンガン脂肪を燃やしたい方も、適度に動いて健康を保ちたい方も、
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