ヨーガ

骨盤ヨガ［前期］

受講期間

2026年4月~ 2026年9月

講師

日本ヨーガ瞑想協会会員
綿本彰200TT修了
「パワーヨガ」「ラージャヨガ」
Yoga House NOBEOKA　　伊藤　沙希

持参用具等

動きやすい服装、ヨガマット、飲み物、タオル