| 講 師 | スイミングインストラクター 植木 親子 |
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| 受講期間 | 日 程 | 回 数 | 受講料 (税込) | 定 員 | 空状況 | 講座日程 | 受講申込 |
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| 2026年04月 2026年09月 | 火曜 10:00~11:00 | 全22回 | 28,600円円 | 15名 | ○ | ||
| 2026年04月 2026年09月 | 木曜 10:00~11:00 | 全23回 | 29,900円 | 15名 | ○ |
| 持参用具等 | 水着、水泳キャップ、ゴーグル、バスタオル |
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水中体操で楽しく体を動かしてから、4泳法(クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ)を自分のレベルに合わせて習うことができます。
全身運動のスイミングで、筋力や免疫力アップを目指しましょう。