ヘルシーマッスルトレーニング［後期］
◎ 曜 日
火曜日
◎ 開 講 時 間
10：20～11：50
◎ 教 室
2階 アスレチック
◎ 持参用具 等
運動のできる服装（Ｔシャツ、ジャージなど）
室内用の運動シューズ
タオル
講座日程表
全 24 回
10月
11月
12月
1月
2月
3月
7日
14日
21日
28日
4日
11日
18日
25日
2日
9日
16日
23日
6日
13日
20日
27日
3日
10日
17日
24日
3日
10日
17日
24日