さざんぴあ - 宮崎県延岡市

フィットネス| Fitness

にこにこ水中ウォーキング

プールで健康づくり!
プール・エクササイズ
講 師 健康運動指導士 ・長野 葉子 
受講期間 日 程 回 数 受講料 定 員 空状況 講座日程 受講申込
2018年04月
2018年09月

13:00~14:00
23回 ¥25,300円 20名
持参用具等 水着、水泳キャップ、バスタオル
※講座受講をご希望の方は上記表内の申込ボタンをクリックすると申込フォームページが開きます。
※定員になり次第締切
※分割支払いについて
 講座期間(6ヶ月間受講)の場合のみ可能です。途中からの受講は一括支払いのみとなります。
 分割支払いについては、直接お問合せ下さい。
※受講料は、税込

水の浮力で腰や膝に無理なく体を動かせ水の抵抗で筋力も鍛えられます。

水中ウォーキングと一緒に体操やゲームも行う笑顔のたえない楽しい教室です。

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