さざんぴあ - 宮崎県延岡市

フィットネス| Fitness

シニア女性の 美尻トレーニング

お尻をメインに、バランスよく体を鍛えます。
ストレッチ・優しい運動
講 師 健康運動実践指導者・ウォーキングトレーナー 藤井誠二
受講期間 日 程 回 数 受講料 定 員 空状況 講座日程 受講申込
2018年04月
2018年09月

10:00~11:30
20回 ¥21,000円 10名
持参用具等 トレーニングウエア、タオル、室内用のランニングシューズ、
飲み物(水筒、ペットボトルなど・・・途中で水分補給をします)
※講座受講をご希望の方は上記表内の申込ボタンをクリックすると申込フォームページが開きます。
※定員になり次第締切
※分割支払いについて
 講座期間(6ヶ月間受講)の場合のみ可能です。途中からの受講は一括支払いのみとなります。
 分割支払いについては、直接お問合せ下さい。
※受講料は、税込

マシントレーニングでしっかりお尻を鍛え、ウォーキングで脂肪を燃焼。フォームローラーストレッチで固まったお尻をほぐします。

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